- 健康編 -

薬の正しい飲み方

薬はその成分によっては一緒に摂取するのを避けた方がいい食べ物があります。薬の正しい効果を得るために、正しい飲み方を理解しておきましょう。

■薬の飲み合わせ
最も適しているもの(薬を摂取するときに良いとされる飲み物)

• 1. 水
• 2. お湯
• 3. お茶・ウーロン茶(以前はお茶の成分が薬に影響するといわれていましたが現在は問題ないそうです。)

適していないもの(薬を摂取するときに良くないとされる飲み物)

• 1. 牛乳
• 2. 柑橘系のジュース(特にグレープフルーツ)
• 3. お酒
• 4. コーヒー

■薬の食べ合わせ(薬を摂取するときに良くないとされる食べ物)ほぼ全部

薬と食べ物は胃で吸収される物です。食べ物が胃に残っていると、薬が食べ物の消化吸収を妨げたり、食べ物が薬の消化吸収を妨げたりと、相互で効果を弱めてしまいます。薬と食事とのインターバルがあるのは、相互作用をなくすための大切なことです。一緒に摂取するのは避け、用法・用量をきちんと守って正しい摂取を心がけてください。